お箸の持ち方
器の持ち方
毛筆やボールペンの持ち方
最近の若い人は持ち方を知らないね~という話からはじまり
重心の置き方や姿勢をあれやこれや工夫しながら
肩こりや背中の痛み、頭痛、腰痛に繋がる疲れる体の使い方、
疲労を自ら作らない体の使い方を研究しました。
操体法・共鳴法による全身バランス矯正 確かな技術
お箸の持ち方
器の持ち方
毛筆やボールペンの持ち方
最近の若い人は持ち方を知らないね~という話からはじまり
重心の置き方や姿勢をあれやこれや工夫しながら
肩こりや背中の痛み、頭痛、腰痛に繋がる疲れる体の使い方、
疲労を自ら作らない体の使い方を研究しました。