今年の世相を表す漢字は「北」。私を表す今年の漢字は何かと思いを巡らすと。。
今年を振り返るととにもかくにも「辛い」の１年です。何か事を起こそうとすると
必ず障害というかささくれが立ち塞がります。ここ数年「しんどい」は続いている中
去年は好調の波が来てうまく乗れて希望を抱いていた中、年が変わって流れが
止まってしまいました。ぶった切られたといった方がぴったりです。
これは何かがおかしい？と思案しつつ何だか解らない。自分が関わる事象は進展
しないばかりか、どう考えても１００歩譲っても悪くないよな～という理不尽な事ばかり。
心に強烈なストレスが重なって自然治癒が追いつかなくなり体にも影響が出始め
心身共に追いつめられていきました。
そんなしんどい「辛」や「苦」の１年でしたがこの字だとしっくりきません。
数日何故かな～と。。。。
何かがおかしいと早い段階で気づけた自分を褒めてみる事にしました。
お蔭で、自分の為だけにに時間を使ってみてもいいんじゃない？と思い至り
玉川温泉に１０日間自炊湯治に行って自分を見つめ直して来た事、
操体法を根本的な所から復習したいと師匠に願い出て勉強出来た事、
長年の課題の夜型から朝型への転換、デジタルデトックスの課題等
生活スタイルを見直した事（ＰＣに触れる時間は半分になりました）
健闘してるよね自分！ 今日も元気に生きてるし。
開院２０周年を迎えた事でもありますし
今年の自分の漢字は「節」にしました。
