新暦の昨日までが、
季【春】 節季【清明】 候【鴻雁北へかえる】（がんきたへかえる）
日が暖かくなり雁がシベリアへ帰っていく頃をさします。
雁を白鳥に置き換えると庄内の季節が節季にぴったりあてはまりますね。
今朝の事ですが鶯が初鳴きしました。
旧暦の立春の第２候が
黄鶯睍睆く でした。 鶯で例えると２か月遅れ、春が駆け足で進んでいます。
今が旬といえば木の新芽の山菜。たらのめやこしあぶらの天ぷら美味しいです。
葉酸が多いので血行促進に良いようです。
春は肝臓もですが免疫系全般の働きが活性化する季節で
今の時期を正しく過ごす事によって１年の無病息災に繋がるというのが
自然医学の考えです。木の芽の天ぷらの話に戻るとビタミンＥが
豊富なので脂肪肝に効果ありそうです（天ぷらはいけないかもですね）
想の操体
