山形県鶴岡市の「整体院らくしゅみ」公式【腰痛、肩こり】操体法による全身バランス矯正が人気!

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操体サークル操快 【2017年7月7日】

2017年07月8日 

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足の裏見た事ありますか?

当然ですが左右対称ではありません。

本人は見る事が出来ないので

写真に撮っているところです。

両足を並べて足の裏にも人其々

足相があります。

易としてはまるっきり解りませんが

皺の一つ一つが

その人の体の歴史を

語っているようで

みんなで わいわい言いながらの

楽しい時間でした。

サークル操快【2017年6月23日】

2017年07月3日 

お箸の持ち方

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器の持ち方

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毛筆やボールペンの持ち方

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最近の若い人は持ち方を知らないね~という話からはじまり

重心の置き方や姿勢をあれやこれや工夫しながら

肩こりや背中の痛み、頭痛、腰痛に繋がる疲れる体の使い方、

疲労を自ら作らない体の使い方を研究しました。

 

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