東洋医学では女性は７の倍数男性は８の倍数の年齢に体に
変化があらわれると言われています。
養命酒のＣＭで耳にされた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
女性は７年周期男性は８年周期の節目年齢という体の変化の目安の表が載っています。
この表と自分を照らし合わせる事て老化が進んでるなとか
まだまだ私も若いな等現状を把握出来て養生のヒントにも
なりそうです。
詳しくは養命酒のホームページをご覧ください。
人生に１回７の倍数と８の倍数が交わる時があります。
普段の倍数の年よりさらに用心しないといけなそうな５６歳
今年私もその５６歳になります。
最近、体がガッタガタに落ちてると感じます。
・まず眼がガッタガタ！
乱視や老眼になって眼鏡を変える事が増えました。
眼を患うというよりは本来の力が弱くなったように思います。
・無理が本当に利かず翌日から数日間ガッタガタ。
・いろんな意味で様々な事がガッタガタ。。。
ダブル節目の５６歳。今まで心得違いしていた事や
不養生で雑に過ごしていた所が特にガッタガタです。
あらためて丁寧に過ごす事が人生に大切なようです。
言うは易しですが向き合うより他ない。
行きつ戻りつ日々修行です。
