膝が痛いという小学生のお話。
座位から膝の周囲を調べてみると膝下から足首にかけて
右より痛い方の左脚が張っていて伸ばすと痛い。
※脚は膝から足首、足は足首から下
足首をいろいろな方向に曲げたり捻じったり伸ばしてみるも
こちらは異常なし。足首の小指側ちょっと下辺りを押すと痛い
場所をみつける。何かスポーツしている？と聞くとお母様より
バレーボールと縄跳び、それに階段からも落ちたりしていると
教えてもらい、あ～なるほどと合点がいきました。
成長期に飛んだり跳ねたりしすぎると体が安定していない事もあって
着地時に強い衝撃を繰り返すと足首に小さなたくさんの骨のどこかが
歪む場合があります。今回は立方骨がほんの僅か飛び出して
いました。ここを整えたら脚を伸ばしても痛くなくなりました。
時間にして３分くらい。ここで終わりにしても良かったのですが
お母様のもう少しやってくださいと訴えているように受け止めたので
脚と全身の調整と親子で出来る整体の仕方をお伝えして
終わりにしました。
今回のような痛みを放置すると大人になってから古傷となって
あちこち痛みやすいので早いうちから整える事が出来て良かったです。
足首からの全身痛、成長痛、膝痛
