新暦の８月７日～１１日頃までを
季【秋】 節季【立秋】 候【涼風至る】（りょうふういたる）
涼しい風が初めて立ち秋の気配のはじまり。
秋の気配をすぐそばに感じるという夏の季語を秋隣というそうです。
今年の鶴岡は立秋を向かえたその日に暑さが一段落して涼しい夜と
なり秋の虫たちの大合唱となりました。残暑厳しい日々が続きますが
確実に秋はやってきているようです。
８月８日（は）,９日（く）,１０日（とう）、頃合わせで白桃の日。
桃の成分といえばペクチン。腸の乳酸菌を増やし整腸作用があります。
桃の甘さが夏の疲れを癒してくれます。
ー想の操体ー
